About This Lesson

Podiže samopouzdanje i adrenalin. Više od klasičnog boksa. Atraktivni aerobni program Yoga Gym Fitness centra koji vas uči pokretima iz borilačkih veština, koji su usmereni na džakove za boks. Otpor koji pruža džak utiče da se svi mišići iznenađujuće brzo oblikuju dobijajući vretenasto zavidan oblik. Naučićete pokrete, udarce i njihove kombinacije bez telesnog kontakta. Ovakva vrsta treninga utiče na vašu snagu, značajno umanjuje stres i relaksira

The Instructor

FullSizeRender
Stefan

Cardio box, vođeni i individualni treninzi, pilates

Learn More

Schedule

ponedeljak 21:20 - 22:20
sreda 21:20 - 22:20
petak 21:20 - 22:20
nedelja Instructor: Vanja 18:00 - 19:00

Gallery

11
7